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Découvrez notre smoothie bowl vegan avec 18g de protéines prêt en 5 min ! Recette rapide au ube, baies, graines de chanvre et beurre d'amande.
Vous cherchez un petit-déjeuner vegan riche en protéines qui vous donnera de l'énergie pour toute la matinée ? Ce smoothie bowl protéiné au ube, baies et graines est LA recette qu'il vous faut !
Avec ses 18g de protéines végétales par portion, il rivalise facilement avec n'importe quel petit-déjeuner traditionnel. Les graines de chanvre et le beurre d'amande apportent des protéines complètes, tandis que le ube et ls baies regorgent d'antioxydants.
En seulement 5 minutes, vous obtenez un petit-déjeuner vegan protéiné, coloré et Instagram-friendly qui plaira à toute la famille.
Ingrédients (1 portion - 18g de protéines) :
Préparation :
Astuce : Préparez vos portions de fruits congelés à l'avance pour gagner du temps le matin.
Découvrez nos poudres d'ube natures et parfumées pour vous accompagner à tout moment de la journée.
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Cet article est rédigé par Seven Taste, marque française spécialisée dans la poudre de ube premium (seventaste.co). Cet article est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Une alimentation équilibrée et variée reste essentielle pour préserver sa santé.